LIVRO PLENA ATENÇÃO, O CAMINHO PARA A IMORTALIDADE DA AUTORIA AJAHN SUMEDHO, PUBLICAÇÕES MOSTEIRO BUDISTA THERAVADA, RECOMENDO A QUEM DESEJA SABER ALGO TÉCNICO E TAMBÉM COM INICIAÇÃO CIENTÍFICA SOBRE MEDITAÇÃO - ACHEI UM TEXTO LEVE E PRÁTICO DE FÁCIL ASSIMILAÇÃO. ABORDA PONTOS SIMPLES E SIGNIFICATIVOS DA PRÁTICA DO EXERCÍCIO DA RESPIRAÇÃO PARA DOMAR A INQUIETUDE E AVALANCHE DOS PENSAMENTOS, PRINCIPALMENTE OS NEGATIVOS E OBSESSIVOS QUE LEVAM O SER HUMANO ÀS DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS. UMA FERRAMENTA BÁSICA PARA QUEM DESEJA VIVER NO PRESENTE APRECIANDO A MAGIA DA VIDA EM SUA REALIDADE SIMPLES, QUE MUITAS VEZES FERE, MAS QUE NÃO DEVE SER NEGADA PELA FANTASIA. A MARAVILHA DA FANTASIA EXISTE PARA DAR SIGNIFICADO AS METÁFORAS LITERÁRIAS QUE FACILITAM A COMPREENSÃO E ENOBRECEM O LÚDICO, PERMEADO PELA ESTÉTICA DA ARTE. A FANTASIA NÃO PODE E NÃO DEVE ENCOBRIR OU SEPULTAR A REALIDADE. AO CONTRÁRIO, A FANTASIA EXISTE PARA EXPLICAR AS VERDADES E AS DORES DO REAL. PARA TER -SE UMA MENTE SÃ, TEM-SE QUE COMPREENDER ESSA FRONTEIRA. PARA CULTIVAR UMA MENTE SÃ É NECESSÁRIO CONHECER UM POUCO SOBRE ELA É SOBRE VOCÊ. A LITERATURA DO AUTOCONHECIMENTO TAMBÉM TEM SUAS VANTAGENS. A GRANDE MAGIA DO CONHECIMENTO RESIDE EM TODOS OS LIVROS QUE NOS LEGAM O TESOURO DO SABER. PALMAS PARA O LIVRO. MEU AGRADECIMENTO À PROFESSORA ADRIANETE DO ALONGAMENTO DA PULSE, QUE GENTILMENTE LEVOU ESSA OBRA PARA SEUS ALUNOS, QUE PRATICAM INICIAÇÃO À MEDITAÇÃO